Zsíros haj

A zsíros hajhoz leggyakrabban zsíros fejbőr is társul. A vékony szálú haj a faggyúmirigyek túlzott termelése miatt csapzott hatást kelt. Leggyakrabban a serdülőket sújtja, de felnőttkorban is előfordulhat ez a probléma. Ennek oka a hormonháztartás egyensúlyának felborulása, illetve a nem megfelelő táplálkozás. Ha mind a fejbőrünk, mind a hajunk zsíros kategóriába tartozik, akkor csökkentsük a hajformázó termékek használatát.

Mit tehetünk ellene?

1. Gyors levendulás-zsályás natúr sampon mindennapi használatra
- 2-3 ek. szódabikarbóna
- 200 ml levendula- és zsályatea
-1 tk. méz
- 5 csepp illóolaj (kakukkfű, rozmaring, stb.)
A hozzávalókat keverje össze, és az elkészült sampont azonnal használja fel. Oszlassa el a benedvesített fejbőrön, masszírozza bele, majd hagyja pár percig állni, és alaposan öblítsük le.
2. Gyógynövényes sampon
Hozzávalók:
- 2 ek. folyékony marseilles-i szappan
- 2,5 dl forrásvíz
- 1 tk. mandula- vagy sárgabarackmag-olaj
- gyógynövények 30 ml (vízitorma, eperlevél, fehérfűzfakéreg, fenyérfű)
A gyógynövényeket tegye egy csavaros tetejű, 3 dl-es befőttesüvegbe. Forralja fel a forrásvizet, öntse a növényekre, csavarja rá a tetejét. Hagyja állni 20 percig, majd szűrje le. Adja hozzá a folyékony szappant, valamint a sárgabarackmag olajat vagy mandulaolajat. Illóolajokkal illatosíthatja, majd keverje újra össze. Töltse üres samponos dobozba.
3. Hajöblítő zsíros hajra
Hozzávalók:
- 1,5 dl víz
- 1 tk. almaborecet
- 5 dl friss vízitorma (ha szárított, akkor kb. fele is elég)
Egy serpenyőben fel kell melegíteni a vizet, majd adja hozzá az ecetet. A vízitormát aprítsa apróra (akár turmixgép segítségével), majd öntse bele a meleg ecetes vizet. Hagyja állni egy kis időt, de még melegen fel kell használni. A szokásos módon mosson hajat, majd a leöblített hajon oszlassa el a meleg keveréket. Hagyja állni 10 percig, majd hideg vízzel alaposan öblítse le.

4. Csalán teás öblítő
A szokásos módon mossa meg a haját, majd egy 1 evőkanálnyi csalánlevelet forrázon le 2 dl vízzel. Hagyja kihűlni, majd masszírozza be a hajba, fejbőrbe. Nem szükséges kiöblíteni.
5. Kakukkfüves-rózsás hajöblítő:
- 1 ek. szárított kakukkfű
- 1 ek. szárított rózsaszirom
- 50 ml ecet
- 200 ml víz
A kakukkfüvet és a rózsaszirmokat forralja fel vízben, lefedve főzze lassú tűzön 15 percig. Szűrje le, keverje hozzá az ecetet, és kész is. Egy hónapig eltartható.
Forrás:
Gabriella Nedoma: Natúrkozmetikumok
Greta Breedlove: Wellness otthon
Mary Beth Janssen: Hajápolás természetes anyagokkal
Bokor Katalin: Biokozmetika

Horváth Erzsébet
Gyógynövény szakértő
zsoka-fitoteka@webnode.hu